Každý má svou volbu: Pohodlně plout do otroctví, nebo vstoupit do PROTIPROUDU

DISKUSE: Tučná manipulace: Další lež na pultech. Margarínem k rakovině a cukrovce. Proč bychom měli jíst „obyčejné“ máslo? A co to vlastně je? České krávy nad zlato

Tučná manipulace: Další lež na pultech. Margarínem k rakovině a cukrovce. Proč bychom měli jíst „obyčejné“ máslo? A co to vlastně je? České krávy nad zlato

vysvětluje, proč je máslo zdravé i proč bychom neměli jíst mohutně propagované „umělé“ tuky

zpět na článek »
Chcete-li přidat komentář, musíte být registrovaný uživatel. Přihlašte se nebo se zaregistrujte.
Ivan napodobuje zvířátka  (Ivan Ducar)
25.06.15 13:37
Dotaz pro experty na stravování, ideálně pro slečnu Eriku Hájkovou:

Zajímalo by mne, zda existují nějaké odborné studie, ve kterých je posuzován rozdíl mezi příjmem potravy smísené a separované. Zda může být pro lidské tělo, jeho "chemickou továrnu" a obecně celkovou kondici (tzn. neopotřebovanost věkem) výhodnější pojídat zvlášť chleba a zvlášť máslo s časovým odstupem, nebo chleba potřený máslem. Zátěž trávicího systému (chemické továrny) je při pozřívání smísené potravy nepochybně větší, než při konzumaci jednotlivých složek postupně, s časovým odstupem.

V nadsázce si zvířata totiž chleba potřít máslem neumí (a obložit salámem a zeleninou a posolit), dokonce potravu ani průběžně nezapíjejí, napájejí se dodatečně. Zvířata pozřívají všechny ingredience zvlášť a postupně (jinak to neumí ani opice), mechanizmus zátěže zvířecí chemické továrny je tedy od té lidské zásadně odlišný. A tělesná kondice zvířat je prokazatelně vyšší, než ta lidská... pokud nebereme v potaz zcela základní fakt, že zvířata neustále vyvíjejí pohybovou aktivitu, že permanentně "sportují", nedostatek tělesné aktivity je jednou ze hlavních příčin chátrání nejen svalstva, ale celkově lidského organismu (který je nesmírně složitý a jeho jednotlivé funkce vzájemně podmíněné a provázané, včetně - nebo dokonce především - funkcí psychických).

Já to tak totiž dlouhodobě dělám, ale chápu, že pro civilizované homo sapiens, kteří nežijou single, mají rodiny a děti, své osobní tlupy, podmaněné společenskými konvencemi, to nepřichází v úvahu), začal jsem totiž "napodobovat zvířátka" a konzumovat stravu pokud možno separovanou, dám si zvlášť rýži, kuřecí maso, a zvlášť zeleninu, s časovým odstupem. Máslo a margarín jsem vyřadil z jídelníčku, mastné kyseliny a minerály obsahují oříšky a semínka (lískové, para, pekany, macadam, pinie, chia, sezam, konopná semínka, vlašské ořechy), antioxidanty pak sušené, organické nebo lyofilizované ovoce. Jedná se o primární přírodní produkty (které neprošly chemickou továrnou krávy nebo kozy), nejedná se však o levnou alternativu.

A nějaký doklad hypotetické prospěšnosti takového zdánlivě "pošetilého" konání? Nemohu to vědět samozřejmě jistě, lidské tělo reaguje na jakoukoliv zátěž dosti individuálně, ale jeden subjektivní trumf bych rozhodně vyložit mohl.

PS: A taky se neustále "hejbu" (jako ta zvířátka), to především :)
REKLAMA
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Další informace
Na začátek stránky